~~> La m0ode Aa tout priix <~~

Pour garder ses ongles en bon état, il faut les préserver des agressions, de ce fait, ne les rongez pas, privilégiez la lime à ongles aux ciseaux si vous souhaitez les corriger, préférez les limes cartonnées pour les ongles naturels (les limes métalliques étant plus indiquées pour les protheses ongulaires).

Pour y remedier, adoptez une bonne hygiène alimentaire
La vigueur et la beauté des ongles sont directement liées à ce que vous consommez. Constitués de la même substance que les cheveux la kératine, on ne peut pas les nourrir localement, mais adopter un bon régime alimentaire. Une carence de vitamine B, un manque de calcium ou de fer, peuvent être à l'origine des ongles abimés : privilégiez pour cela la consommation de céréales, de levure de bière, d'amandes, de noix, de blé, mais aussi les poissons et les crustacés.. Consommez également produits laitiers, et sels minéraux, voire des compléments alimentaires.

Les ongles ont un rôle social, il est en effet facile de juger ne serait-ce que de l'hygiène d'une personne à travers ses ongles.
Si la personne est coquette, soignée ou négligée, ceci se lira sur ses ongles... Mais les ongles peuvent aussi renseigner notre état de santé
Les entretenirs est la mailleur solution.

 Elle porte ici un perfecto en .cuir noir, un tee shirt blanc loose, un fou-lard bleu marine, une jupe boule taille haute,des boots studées noires, des collants noir transparents.
Le plus de la tenue : toute l'association des vêtement est .super ! Les couleurs vont .bien ensemble et .les pièces sont des must have !

Aves sont slim blanc, sa veste mode et ses escarpins Rihanna nous offre un veritable coup de coeur.

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